( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Все салаты универсальные, они очень вкусные, и совсем не тяжелая пища, к которым в состав входят зелень, ягоды, овощи (вареные и сырые), и можно фрукты. Все виды салатов, разделить можно на два вида: первый из фруктов, а второй - сырых овощей (огурцов свежих, зеленого салата, помидоров). Эти виды салатов подаются к вареному или жареному мясу, к ( Read more... )

Варианты ведения здорового образа жизни каждый выбирает самостоятельно, но без здорового питания здесь не обойтись. Вегетарианство, в этом отношении, это не просто отказ от употребления продуктов животного происхождения, это определенная жизненная позиция и причины обращения людей к вегетарианству могут быть разными, но диетическая польза ( Read more... )

Вегетарианская кухня это очень полезно и к тому же ещё и модно. Главное правило вегетарианцев - это пища без мяса.

Есть несколько типов вегетарианства:
    Вегенство - исключает из себя любое мясо (рыбы, животных, птиц, морепродуктов), яйца, молочные продукты, мед.
    Лактовегетарианство - вегетарианство, в мотором допустимы молочные продукты.
    ( Read more... )